Psichologinė sveikata didele dalimi priklauso nuo brandaus gebėjimo gyventi aktualiomis emocijomis, mielieji…
Tai reiškia, tokiomis emocijomis, kurias mes iš tiesų išgyvename, o ne norėtume išgyventi…
Kiekvieną gruodį aš girdžiu seną dainelę apie tai, kad štai, esą, ir mandarinus valgome, ir ikrais užkandame, ir eglutę papuošiame, o naujametinė nuotaika taip ir neateina…
O toliau – nostalgiški opusai iš praeities, kurioje ir sviestas riebesnis, ir šventės šventiškesnės, o meilė – tikresnė…
O gal jau pakaks?..
Pakaks gręžiotis į idealizuotą iki neregėtų aukštumų praeities paveikslą, tuo pačiu sistemingai nuvertinant dabartį…
Pakaks galvoti, kad viskas, kas gali būti geriausio, jau buvo arba dar bus ateityje… nes iš tiesų mūsų nėra nei ten, nei ten…
Visi mes – čia!
Ir tai vienintelė vieta, kur galime kažką padaryti…
Pakaks vaidinti užsitęsusias neateinančios nuotaikos dramas…
Na, neatėjo, ir neatėjo…
Laikas pripažinti visas savo būsenas ir priimti jas…
Pagalvokite apie tai, kad neįsitraukimas į stereotipines visuotines šventes gali liudyti visai ne apie tai, kad jūs nesugebate džiaugtis, o atvirkščiai, kad jūs įgavote brandų poreikį skaityti švente tik tai, kas tikrai svarbu, o visai ne tai, ką visi automatiškai švenčia, net nesusimąstydami apie tai, ar tai šventė jiems asmeniškai…
Galbūt, jums atėjo laikas kurti naujas šventes, arba, jūs galiausiai įgijote teisę apsieiti visai be jų?…
Pasvarstykite apie tai…
Pajuskite savo požiūrį į bet kokius įvykius, o ne tai, ką jums skiepijo nuo pat vaikystės…
Liaukitės drovėtis savo nenoro pjaustyti tonas salotų, arba dainuoti su visais iki ryto seniai pabodusias nuvalkiotas dainas…
Liaukitės drovėtis savo ketinimo 31 gruodžio gultis miegoti 9 valandą vakaro…
Liaukitės drovėtis savo tikrų jausmų ir emocijų…
Drovėkitės tų, kurias jūs primygtinai imituojate, kad tik neišsiskirtumėte iš daugumos…
Kurkite savo gyvenimą, sekdami tikrosiomis vertybėmis ir poreikiais…
Ir švęskite tik tai, ką jūs iš tiesų norite švęsti, o ne tai, kas priimta…
Šventė – tai kuomet šventė jumyse, o ne išorėje…
Pagal Lilios Grad novelę, vertė ruvi.lt
Gražaus savaitgalio mums visiems 🙂 !
ruvi 