Jis nuolat rašomas…

Kokia prasmė neigti pasaulį tokį, koks jis dabar yra?

Štai kame pokyčių stebuklas ir paradoksas. Kai mes pavargstame nuo vidinės prievartos, kai daugiau nekovojame su tuo, kas dabar vyksta, kai mes daugiau neneigiame dabartinės situacijos mūsų gyvenime, mes pagaliau atsikvepiame ir nusiraminame.

Ir tik po to, kai esame ramūs, kai turime gilų ryšį su Dabartinės akimirkos pagrindu, mums atsiveria naujos perspektyvos ir neaprėpiamos galimybių erdvės. Užsimezga nauji ryšiai, atsiranda nauji sprendimai.

Iš ramybės ir situacijos supratimo taško, dalykai, kurie atrodė nepajudinami, dabar jau tokie neatrodo. Blokai jau ne tokie tvirti. Senos svajonės apie ateitį pradeda griūti ir užgimsta naujos.

Energijoms, kurios prieš akimirką atrodė neįmanomos, dabar jau leista judėti, išreikšti ir išlaisvinti savo kūrybinę jėgą.

Kadangi mūsų akys plačiai atvertos, dabartinėje gyvenimo situacijoje mes pastebime naujas detales, kurių anksčiau nematėme, nes buvome įsitraukę į “geresnės ateities“ siekius.

Iš gilios vidinės ramybės taško mums lengviau žengti sekantį žingsnį. Ir kartais sekantis žingsnis reiškia apskritai nesiimti jokių veiksmų, o tik dar giliau suprasti ir priimti tai, kur mes dabar esame!

Ir tai nereiškia, kad mes pasiduodame. Tai ne pasyvumas ar pritarimas “negatyvui“. Tai nereiškia, kad atsisakome geresnės ateities. Tai nereiškia, kad sutrikome.

Iš tiesų tai didelė drąsa: pasirengimas sulėtinti gyvenimą, pasirengimas būti sąmoningu, pasirengimas pilnai išgyventi dabartinę mūsų gyvenimo sceną su visais jos džiaugsmais ir nelaimėmis, abejonėmis ir įkvėpimais.

Mūsų gyvenimo scenarijus neparašytas, jis nuolat rašomas. Ir jei priešinamės dabartinei scenai, mes iš esmės priešinamės visam gyvenimui. Pasipriešinimas gimdo tik pasipriešinimą.

Kartais pasipriešinimas gyvenimui taip pat gali turėti prasmę – jis gali mus atvesti į momentą, kai mes pavargsime priešintis gyvenimui! Ir tuomet, iškankinti kovomis, jūs giliai pasineriate į dabartinį momentą, ilsitės jo glėbyje, pasitikite gyvenimu, priimdami savo netobulumą.

Ir tuomet viskas atrodo įmanoma, viskas gyva, kai jūs patys jaučiatės gyvi. Ir tuomet gali įvykti realūs pokyčiai. Galbūt, lėtai, o galbūt, dideliais žingsniais.

Bet jūs daugiau neskubinate pokyčių. Jūs tiesiog leidžiate jiems įvykti. Pagaliau jūs atgavote pusiausvyrą, ir jūs jau ne problemos dalis, o problemos sprendimo išraiška.

Kartais mums reikia liautis bandyti keisti situaciją, kad ji pasikeistų pati savaime.

Padėka autoriui! Pagal Dž. Foster esė, vertė ruvi.lt

Meilės ir harmonijos mums visiems 🙂 !

Tokia ji, vasara…

Jei vasaros galima būtų paragauti, pasisemti didžiuliu šaukštu ir skanauti, tuomet, ko gero, jos skonis būtų kaip braškių su cukrumi.

Bet ne tų, kurios supakuotos plastikiniuose paketuose su ryškiomis etiketėmis ir tvarkingai sudėtos parduotuvių lentynose. Ne, tai būtų braškės iš močiutės sodo, kurių bėgi anksti ryte pasiraškyti per rasotą žolę…

Kaimynai jau barškina kibirus ir kažką šūkauja vienas kitam per medines tvoras, o tu dedi uogų karolius į baltą dubenį, kad vėliau įsitaisytum sode po dideliu medžiu su knyga, ir iki valiai pavalgytum šio skanumyno…

O jei kažkas sugalvotų sutalpinti vasaros kvapus į stiklinį kvepalų buteliuką, tai, ko gero, ji kvepėtų laužu, žolynėliais, agurkais tiesiog nuo lysvės, gėlėmis, šiltu vėju ir rytine gaiva.

Ir dar vasara kvepia ką tik iškepta duona ir šaltu pienu. Ir ledais – vaniliniais, šokoladiniais, vaisiniais…  O mėgėjams keliauti vasara kvepia jūra, kalnais, miškais, upėmis ir ežerais…

Tokia ji – vasara: šilta, spalvota, kvapni, dosni… Trumpa.., bet – kupina ryškių akimirkų ir įspūdžių…

Pagal sutrumpintą nežinomo autoriaus tekstą, vertė ruvi.lt

Meilės ir gerumo mums visiems 🙂 !

Būtina sąlyga

Žinai, kas gali būti blogiau už fizinį nuovargį?

Tai štai… Blogiau už fizinį nuovargį būna tik moralinis nuovargis. Būtent, perkrova. Moralinė… Kai žmogui viskas atsibosta. Ir jis tiesiog pavargsta nuo gyvenimo.

Taip nutinka, kai žmogus pernelyg ilgai gyvena su nuostata “reikia“. Reikia padaryti tą, reikia aną, reikia, reikia… ir staiga – tavo siela jau rauda, akys prigeso, o tu tiesiog prakeiki visus tuos “reikia“. 

Ir apima skausmas, kuris tave gali sužlugdyti, jei tik tu neatgimsti, kaip Feniksas iš pelenų.

Todėl neleisk, kad įvyktų tokie lūžiai. Kokie tikslai ir užduotys bebūtų tavo gyvenime, atmink, kad poilsis – būtina sąlyga juos pasiekti.

Nepamiršk nors retkarčiais išskristi iš savo pareigų narvo.

Padėka autorei! Pagal F. Snegava teksą, vertė ruvi.lt

Meilės ir harmonijos mums visiems 🙂 !

Iš širdies, su džiaugsmu…

Būna taip, kad žmogus pasninkauja, gyvena asketiškai, nevalgo gyvulinės kilmės produktų, valo organizmą įvairiais būdais, prisiverčia medituoti, atlieka visokias įmanomas praktikas…, bet nėra tame gyvenimo džiaugsmo.

Jis viską daro prisiversdamas: reikia, taip teisinga, privalau… Ir todėl nėra jame vidinės ugnelės. Lyg ir atlieka dvasinį darbą, bet neužsidega vidinė šviesa.

Juk būtent laimė gyventi, būties džiaugsmas, meilė gyvenimui ir viskam aplinkui, uždega mumyse ryškią vidinę saulę. Žmogus, kuris myli gyvenimą, nori pažinti jį kiekvieną dieną ir mato jame grožį… toks žmogus tiesiog švyti iš vidaus.

Be gyvenimo džiaugsmo, meilės jam… nėra vidinio švytėjimo. Neužsidega Kūrėjo šviesa. Geriau viską daryti su džiaugsmu, o ne versti save. Net geri darbai, daromi iš prievolės, neatneša tiek gėrio, kiek gali atnešti darbai, atliekami iš visos širdies, su tyru džiaugsmu.

Padėka autorei! Pagal Magda Fjunija tekstą, vertė ruvi.lt

Meilės ir gerumo mums visiems 🙂 !

Dienos pamoka

Prieš valandą greitu žingsniu skubėjau tvankia gatve. Netikėtai prapliupo lietus, ir aš dar labiau paspartinau žingsnį. Ir staiga matau – visai šalia manęs bėga močiutė kokių septyniasdešimties metų ir mažylis metų ketverių. Skėčio jie taip pat neturi, ir kojos abiejų – jau ir dar nelabai greitos.

Girdžiu, kaip močiutė sako anūkui:

– Kapitone, tai ir yra tas lietus – stebuklingas! Jis visada būna būtent vasarą ir nurodo kelią į tą vietą, kur yra lobis! O štai ir jis! (ji rodo ranka į mažą parduotuvėlę). Ten mūsų laukia ledai!

Mažylis juokiasi ir skuba link “lobyno“.

Dieviško lygmens močiutė. Susižavėjimą keliantis žmogus.

Pragyventi daugiau nei pusę amžiaus planetoje, kur nėra lengva, ir išsaugoti savyje žaismingumą. Pragyventi daugiau nei pusę amžiaus planetoje, kur nėra lengva, ir sugebėti išsaugoti gebėjimą ramiai reaguoti į diskomfortiškus netikėtumus…

Tokia dienos pamoka.

Padėka autorei! Pagal T. Šoli esė, vertė ruvi.lt

Meilės ir gerumo mums visiems!

Kurkime šviesią tikrovę

Jei esame sąmoningi ir aiškiai suprantame, kaip viskas gyvenime vyksta, tuomet neįsileiskime į savo erdvę nieko destruktyvaus.

Jei rašote eiles ar kuriate dainas, nekurkite eilių ir dainų apie nelaimingą meilę ir kančias. Taip jūs ne tik paskleisite į aplinką negatyvumą, bet ir patys “atversite vartus“ negatyvumui savo gyvenime.

Jei kalbate – kalbėkite apie tai, kas neša gėrį, šviesą, harmoniją, ir ilgainiui visa tai taps jūsų tikrove.

Jei kažką piešiate, tapote – kurkite gyvenimu alsuojančius, džiuginančius akis ir širdį paveikslus. Ir tai atsispindės ir jūsų gyvenime.

Jei svajojate apie meilę – svajokite apie gerą ištikimą žmogų, nelyginkite jo su niekuo, nefantazuokite nerealių savybių. Mylėkite, būkite atviri tyrai meilei – ir mylimas žmogus būtinai ateis į jūsų gyvenimą.

Viskas mūsų sąmonėje. Mūsų rankose. Mūsų tyrose širdyse. Kiekvienas žodis, mintis, būsena, veiksmas kuria mūsų bendrą pasaulį.

Kurkime šviesią tikrovę…

Autorius nežinomas, vertė ruvi.lt

Meilės ir santarvės mums visiems 🙂 !

Būkime atidūs ir geranoriški

Aš rekomenduoju jums būti labai atsargiais, kuomet jūs jungiatės į kolektyvinę sąmonę per socialinius tinklus ir viešos informacijos šaltinius. Todėl kad didžioji šios informacijos dalis toksiška ir labai negatyvi.

Juk jūs savo noru neinate į kažkokią vietą, kur galite užsikrėsti pavojingu virusu? Nesakote “Ar neužsukus man ten, kur renkasi daugybė užsikrėtusių žmonių?“ tikėdamiesi geriausio.

Lygiai taip pat turime būti budrūs, jungdamiesi į kai kuriuos informacijos šaltinius, nes didelė dauguma to, ką jie skleidžia, yra kolektyvinė mentalinė virusinė infekcija.

Aišku, žinoti nors minimumą apie tai, kas vyksta pasaulyje – normalu. Bet ne daugiau, tikrai nėra būtinybės klausyti 1, 2 ar 3 valandas, kaip 5 žmonės ekrane kalbasi apie tai, “kaip viskas baisu“, o jūs tuo tarpu visu tuo užsipildote.

Nepasiduokite beprasmiškai rizikai užsikrėsti kolektyviniais mentaliniais virusais.

Žinoma, kuo sąmoningesnis jūs žmogus, tuo stipresnis jūsų psichikos imunitetas prieš bet kokius mentalinius užkratus. Bet ar verta net su stipriu imunitetu stumti save į pavojų?

Ir jei jūs dalyvaujate diskusijoje socialiniuose tinkluose, labai svarbu, kad jūsų straipsniai ir komentarai būtų sąmoningi, be emocingų negatyvių reakcijų ir agresijos kitų žmonių atžvilgiu.

Nepainiokite mentalinių virusų, kuriuo žmonės galėjo užsikrėsti, ir to, kokie žmonės yra iš tikrųjų.

Prieš publikuodami kažką soc. tinkluose, įsitikinkite, kad ši informacija yra iš esmės konstruktyvi, kad ji nejaukia žmonių sąmonės, bet atvirkščiai – didina jų sąmoningumą.

Padėka autoriui! Pagal Ekhart Tolle tekstą, vertė ruvi.lt

Meilės ir gerumo mums visiems 🙂 !

Mes šalia

Mama su tėčiu dažnai nuveždavo sūnų visai vasarai pas močiutę.

Kai sūnus paūgėjo, paklausė tėvų, kai atvyko į stotį:

– Juk aš jau didelis, kodėl jūs elgiatės su manimi kaip su mažu? Aš ir pats vienas galiu pas močiutę nuvažiuoti!

Tėvai bandė prieštarauti, bet galiausiai sutiko. Dar kiek pastovėjo perone laukdami traukinio, davė paskutinius patarimus, bet sūnus tik tvirtino:

– Na, žinau, žinau, šimtą kartų jau tai girdėjau!

Tada tėtis pasakė:

– Sūnau, jei kartais tau būtų baisu ar neramu, paimk tai, – ir kažką įdėjo vaikui į kišenę.

Ir štai berniukas jau sėdi vagone, važiuoja, žvalgosi pro langą. O aplink svetimi žmonės vaikšto, triukšmauja, užeina, išeina, traukinio palydovė piktai mesteli jam pastabą, kažkas kreivai į jį pasižiūri…

Ir staiga berniukui pasidarė nejauku. Jį apėmė nerimas… Ir jau baisu pasidarė… Jis nuliūdo, atsisėdo kamputyje, skruostu nusirito ašaros…

Bet jis prisiminė, kad turi kišenėje tai, ką jam davė tėtis. Drebančia ranka jis užčiuopė kažkokį popierėlį. Išlankstęs jį, berniukas perskaitė: “Sūneli, aš paskutiniame vagone“.

…Taip jau yra gyvenime: mes paleidžiame savo vaikus į gyvenimą, mes pasitikime jais, bet… visada turime būti “paskutiniame vagone“, kad jiems nebūtų baisu. Kad jie žinotų: mes šalia.

Autorius nežinomas, vertė ruvi.lt

Šilčiausi sveikinimai ir artimųjų širdžių šilumos artėjančios Tėvo dienos proga visiems tėveliams, seneliams ir proseneliams 🙂 ! Vaikučius – su Vaikų gynimo diena 🙂 ! Visiems meilės ir gerumo 🙂 !

Vasaros nuojauta

Šis nuostabus, širdžiai mielas metas – kai gegužė pražysta pačiomis šilčiausiomis spalvomis, kai ore sklando švelnus alyvų ir miško gaivos aromatas, kai vis daugiau laiko norisi praleisti lauke, žydinčiose gatvėse, jaukiuose soduose, mažuose kiemeliuose…

Kai jau nekantraujame nerūpestingai klaidžioti miško takeliais su pintine rankose, mėgautis prisirpusių uogų skoniu, bėgti basomis minkštu kvapnios žolės kilimu… Kai svajonėse – ramunių laukas ir deimantinis rytinės rasos žvilgėjimas, kai išgirstas bičių dūzgimas atrodo toks ilgai lauktas ir melodingas, kad  norisi keltis anksčiau ir gyventi pilniau, giliau, džiaugsmingiau…

Nepakartojamas, nuostabus metas – vasaros nuojauta, kuriame bus patys jaukiausi vakarai, pasivaikščiojimai, svajonės ir lašeliai paprastos laimės…

Padėka autorei! Pagal Alisa Del esė, vertė ruvi.lt

Meilės ir gerumo mums visiems 🙂 !