Šviesos ir tamsos skleidėjai

Šviesą nuo tamsos atskirti paprasta. Šviesa niekada mūsų negąsdina. Baimę visada skleidžia tamsa.

Kai jūs sutinkate žmogų, kuris jus nuramina, padeda išspręsti problemą – tai šviesos skleidėjas.

O tamsos skleidėjai visada apgaudinėja ir gąsdina. Jei jums rodo tik problemas, o ne jų sprendimus – jūs bendraujate su tamsos skleidėjais.

Šviesos skleidėjas neignoruoja tikrovės ir mato jos tamsiąsias puses. Bet jis būtinai parodys jums kelią iš tamsos.

Padėka autoriui! Pagal Venestian esė, vertė ruvi.lt

Meilės ir gerumo mums visiems 🙂 !

Tokios ir pasekmės…

Kuo mažiau mūsų poelgiuose nuoširdumo, tuo liūdnesnės tokių poelgių pasekmės.

Šypsomės žmogui, kuris mums nemalonus – vėliau nesistebėkime, kad jis už mūsų nugaros mus apkalba.

Padedame kam nors be nuoširdaus noro pagelbėti ar palengvinti situaciją – vargu ar tie žmonės įvertins mūsų gerumą.

Dirbame darbą, kurio nekenčiame – pinigų uždirbsime, tačiau dėl nuolatinio streso kaupsime įtampą, dėl kurios galima ir susirgti.

Paminsime savo interesus dėl kažkieno reikalavimų – rezultatas vargu ar nudžiugins.

Ir taip viskame ir visur…

Prievarta, veidmainystė, melas slopina mūsų gražiausias prigimtines savybes, mūsų unikalumą, todėl pradedame elgtis nenatūraliai, mums nebūdingai.

Net jei kartais tenka veikti pagal aplinkybes prieš savo valią, turėtume suprasti, kodėl tai vyksta, kodėl taip elgiamės ir neperžengti padorumo ribų.

Svarbu – būti sąžiningu su savimi ir, žinoma, su kitais žmonėmis.. Būti savimi tikruoju.

Sutikite: kiekvienas iš mūsų pastebi, kad atviras, nuoširdus, geranoriškas elgesys visada turi geras pasekmes. Visada.

Parengė ruvi.lt

Meilės ir gerumo mums visiems 🙂 !

“Turiu“ ar “esu“?

* Mūsų namai – tai mūsų pačių pratęsimas, mūsų atspindys. Pagal tai, kokie yra namai, galime susidaryti įspūdį ir apie tų namų gyventojus.

* Kai namai tvarkingi ir švarūs, reiškia, ir mūsų būsena “švari ir tvarkinga“. Jei apsileidžiame namuose – tai užuomina į tai, kad apleistas ir mūsų vidinis pasaulis.

* Visi pastebėjome, kad sutvarkę namus, pasijuntame geriau, pakiliau ir, atvirkščiai – netvarka slegia ir sukelia liūdesį. 

* Minimalizmas – lengviausias būdas palaikyti tvarką ir harmoniją namuose ir mintyse. Tai nereiškia “mažai daiktų“, tai reiškia – “reikalingi ir funkcionalūs daiktai“.

* Kai namuose yra daiktai, kuriuos mes mėgstame ir dažnai naudojame, tuomet jie suteikia energiją ir įkvėpimą, nes palengvina gyvenimą. O daiktai, kurie nenaudojami, bet kaupiami – ne tik dulkių, bet ir negatyvios energijos kaupikliai.

* Klaidingai suvokiamas minimalizmo stereotipas – kai siekiama atsikratyti kuo daugiau daiktų ir sudaryti vizualią sterilaus minimalizmo iliuziją: baltos sienos, pilki atspalviai interjere, labai mažai baldų ir daiktų.

* Kitas iškreiptas minimalizmo suvokimas – kai perkama daug daiktų, po kurio laiko jie išmetami kad nesikauptų, tačiau… perkama vėl – ir vėl išmetama.., ir perkama vėl.., ir tai – kaip užburtas ratas…

* Vien išoriniai vaizdai ar veiksmai – tai ne minimalizmas. Minimalizmas – tai sąmoningas būtinųjų poreikių suvokimas ir žmogaus pasirinkimas turėti tuos daiktus, kurie jam tikrai reikalingi ir kuriuos jis naudoja, ir tai neturi nieko bendro su daiktų kiekiu ar jų kaina.

* Atminkime: daiktų vertingumas matuojamas ne kainos dydžiu, bet jo naudingumu. Ir dar: daiktai – tai tik daiktai, jie negali būti siejami su žmogaus “reikšmingumu“.

* Daugybės daiktų vertingumas – sureikšmintas ir išpūstas, susiejamas su “statuso“ atributais arba su trumpalaike, greitai besikeičiančia mada.

* Sąmoningai atsisakydamas to, kas nereikalinga, žmogus pradeda suprasti, kas iš tiesų yra vertinga gyvenime.

* Namuose, kur daug nenaudojamų daiktų, lieka mažai vietos pačiam žmogui.

* “Esu“ ar “turiu“ – ne tik filosofinis klausimas. Tai materialaus ir dvasinio balanso, prasmės ir esmės paieškos.

* Minimalizmas – tai paprastas laimingas gyvenimas, sąmoningi prioritetai ir sveika sąveika su viskuo, su kuo susiduriame gyvenime.

Parengė ruvi.lt

Meilės ir harmonijos mums visiems 🙂 !

Tai svarbiausia

Susitaikykite su artimaisiais, jei jūs dėl kažko nelabai reikšmingo susipykote. Jums tai atrodė svarbu, – bet dabar jau tai ne taip, ne ypatingai svarbu.

Apkabinkite savo vaikus. Pasakykite jiems, kaip jūs juos mylite.

Ir visus savo artimuosius apkabinkite. Net katiną ir šuniuką. Ir paskambinkite tiems, kuriuos norite apkabinti. Apkabinkite žodžiais…

Ir labai nepykite ant tėvų dėl jų senatvinio bambėjimo. Svarbiausia, kad jie tiesiog yra.

Maniškių jau nėra. Bet jūs ir išėjusius mintimis apkabinkite. Ir jiems taip pat pasakykite, kad mylite juos.

Tai svarbiausia, ką reikia padaryti. Ir sieloje bus lengviau. Ne lengva, bet lengviau.

Tai padeda geriau, nei kvėpavimo pratimai ir meditacijos.

Svarbiausia – kvėpavimas tų, ką mes mylime. Štai šis kvėpavimas – pats svarbiausias…

Padėka autorei! Pagal A. Kirjanova esė, vertė ruvi.lt

Meilės ir santarvės mums visiems 🙂 !

Tai mūsų valioje

Tą pačią akimirką, kai mes atiduodame savo vidinę jėgą impulsyvioms reakcijoms, nevaldomoms emocijoms arba įprastiems negatyvaus elgesio šablonams – aplinkybės tampa stipresnės už mus ir nugali mus.

Bet tą akimirką, kai mes esame sąmoningi ir suvokiame, kas mes tokie ir koks galingas vidinis potencialas yra mumyse, kuris skirtas aukščiausiam savęs realizavimui – mes pradedame suprasti, kad turime pasirinkimą.

Kas bus toliau, priklauso nuo mūsų. Visada.

P.S. Visos negatyvios emocijos ir reakcijos, o ypač ilgalaikės negatyvios būsenos turėtų įspėti mus kaip pavojaus signalas apie tai, kad mes praradome ryšį su savo vidiniu dvasiniu potencialu, su savo aukštesniuoju “aš“.

Autorius nežinomas, parengė ruvi.lt

Meilės ir harmonijos mums visiems 🙂 !

Viskas tavyje

Niekas nepasakys tau to, ko tu pats nežinai.

Jei tu kažką skaitai, matai, girdi ir tai tavyje atsiliepia, – reiškia, vyksta tavo vidinio žinojimo aktyvacija. Antraip nebūtų vidinio rezonanso.

Kiekviename iš mūsų yra vidinio žinojimo šaltinis, tiesiog dėl įvairių priežasčių jis mums neprieinamas. 

Žmonės dažnai nepasitiki savimi. Todėl ignoruoja vidinius atsakymus ir ženklus.

Todėl dažniausiai vidinio žinojimo aktyvacija ir vyksta per kitus. Kai rezonuoja – nerezonuoja.

Rezonuoja – reiškia, tai aktuali tau tema, prasmė, informacija, dažnis.

Svarbu: tai, kas rezonuoja, jau yra tavyje. Išorė gali tapti tik markeriu, orientyru tolimesniam vidiniam darbui, išraiškos ir atvėrimo aktyvavimui. 

Kad suvoktume, išgyventume savyje, savaip. Ir pritaikytume pačiu geriausiu būdu, Gerovės labui.

Padėka autorei! Pagal T. Gromova Godard tekstą, vertė ruvi.lt

Meilės ir gerumo mums visiems 🙂 !

Vardan bendros gerovės

Upės negeria savo vandens, medžiai nevalgo savo vaisių.

Saulė šviečia ne sau, ir gėlės skleidžia savo aromatą ne sau.

Gyventi vardan kitų – gamtos dėsnis.

Gyvenimas nuostabus, kai tu laimingas, bet gyvenimas daug nuostabesnis, kai kiti laimingi būtent tavo dėka. 

Autorius nežinomas, vertė ruvi.lt

Meilės ir santarvės mums visiems 🙂 !

Patikėkite, tai veikia!

Mes su mama turime daugiametį pajuokavimą: “Gyvenimas griūva. Eisiu tuo tarpu bulvių iškepsiu“.

Pajuokavimas veikia! Nors galima ir nepriimti jo pažodžiui. Ne bulves kepti, o pavyzdžiui, siūti sijoną, eiti grybauti, žiūrėti komediją, kepti spurgas. Visa tai veikia, mielieji, o ne dramos ir tragedijos, tęsiamos ant griuvėsių. 

Patikėkite man!

Ten, kur kažkas griūva, reikia užsiimti paprastais žemiškais reikalais, nes būtent paprasti žemiški reikalai ištraukia mus iš sukrėtimo miglos.

Gyvenimas visada bus vertas to, kad jį tęstume. Ir kad ateitų naujos galimybės, jas reikia sutikti užsiėmus.

Todėl paleiskite į visas keturias puses tuos, kas galvojo, jog su jumis galima elgtis taip, kaip jie sau leido. 

Pasitraukite nuo visų uždarytų durų.

Liaukitės gailėtis to, ko negalima sugrąžinti.

Ir – “kepkite bulves“!

Padėka autorei! Pagal Lilia Grad esė, vertė ruvi.lt

Meilės ir gerumo mums visiems 🙂 !