Kad liautumeis bijoti, pakanka jungti šviesą.
Visos baimės – dėl tamsos. Kai nežinai, kas vyksta. Sėdi tamsoje, galvodamas, kad kiekviename kampe tūno baisūs monstrai. O iš tiesų ten gali nieko ir nebūti. Arba, atvirkščiai – ten gali būti kažkas naudingo tau.
Viskas, ką reikia šiuo atveju padaryti – įjungti šviesą. Kitaip tariant, kaip bebūtų baisu, reikia sužinoti tiesą.
Pavyzdžiui, pažinti žmogų ir pamatyti jo požiūrį į tave. Arba surinkti informaciją apie siūlomą naują veiklą ar kažkokią situaciją – kai nori pabandyti, bet bijai.
Kuo daugiau aiškumo, tuo mažiau tamsos ir mažiau blokuojančios veiksmus baimės.
Svarbu, įjungus šviesą, neuždengti akių.
Net jei kampe iš tiesų tūno monstras – tai reiškia, kad matai kažką, kas tau visai nepatinka, bet šviesoje tu gali tai įžvelgti. Gali įvertinti jo mastelį, pavojaus lygmenį, pagalvoti, kokią taktiką gali konkrečiai jam pritaikyti.
Ir kai situacija išaiškės, tu daugiau nebijosi. Ir galėsi toliau ramiai siekti savo tikslų.
Galbūt, jau laikas įjungti šviesą?
Savo vidinę šviesą.
Juk tamsa – tai tiesiog šviesos nebuvimas.
O tavo vidinė šviesa nušvies ir išorinę tamsą.
Padėka autorei! Pagal T. Gromova-Godard esė, vertė ruvi.lt
Meilės ir harmonijos mums visiems 🙂 !
ruvi 