Tokios ir pasekmės…

Kuo mažiau mūsų poelgiuose nuoširdumo, tuo liūdnesnės tokių poelgių pasekmės.

Šypsomės žmogui, kuris mums nemalonus – vėliau nesistebėkime, kad jis už mūsų nugaros mus apkalba.

Padedame kam nors be nuoširdaus noro pagelbėti ar palengvinti situaciją – vargu ar tie žmonės įvertins mūsų gerumą.

Dirbame darbą, kurio nekenčiame – pinigų uždirbsime, tačiau dėl nuolatinio streso kaupsime įtampą, dėl kurios galima ir susirgti.

Paminsime savo interesus dėl kažkieno reikalavimų – rezultatas vargu ar nudžiugins.

Ir taip viskame ir visur…

Prievarta, veidmainystė, melas slopina mūsų gražiausias prigimtines savybes, mūsų unikalumą, todėl pradedame elgtis nenatūraliai, mums nebūdingai.

Net jei kartais tenka veikti pagal aplinkybes prieš savo valią, turėtume suprasti, kodėl tai vyksta, kodėl taip elgiamės ir neperžengti padorumo ribų.

Svarbu – būti sąžiningu su savimi ir, žinoma, su kitais žmonėmis.. Būti savimi tikruoju.

Sutikite: kiekvienas iš mūsų pastebi, kad atviras, nuoširdus, geranoriškas elgesys visada turi geras pasekmes. Visada.

Parengė ruvi.lt

Meilės ir gerumo mums visiems 🙂 !

“Turiu“ ar “esu“?

* Mūsų namai – tai mūsų pačių pratęsimas, mūsų atspindys. Pagal tai, kokie yra namai, galime susidaryti įspūdį ir apie tų namų gyventojus.

* Kai namai tvarkingi ir švarūs, reiškia, ir mūsų būsena “švari ir tvarkinga“. Jei apsileidžiame namuose – tai užuomina į tai, kad apleistas ir mūsų vidinis pasaulis.

* Visi pastebėjome, kad sutvarkę namus, pasijuntame geriau, pakiliau ir, atvirkščiai – netvarka slegia ir sukelia liūdesį. 

* Minimalizmas – lengviausias būdas palaikyti tvarką ir harmoniją namuose ir mintyse. Tai nereiškia “mažai daiktų“, tai reiškia – “reikalingi ir funkcionalūs daiktai“.

* Kai namuose yra daiktai, kuriuos mes mėgstame ir dažnai naudojame, tuomet jie suteikia energiją ir įkvėpimą, nes palengvina gyvenimą. O daiktai, kurie nenaudojami, bet kaupiami – ne tik dulkių, bet ir negatyvios energijos kaupikliai.

* Klaidingai suvokiamas minimalizmo stereotipas – kai siekiama atsikratyti kuo daugiau daiktų ir sudaryti vizualią sterilaus minimalizmo iliuziją: baltos sienos, pilki atspalviai interjere, labai mažai baldų ir daiktų.

* Kitas iškreiptas minimalizmo suvokimas – kai perkama daug daiktų, po kurio laiko jie išmetami kad nesikauptų, tačiau… perkama vėl – ir vėl išmetama.., ir perkama vėl.., ir tai – kaip užburtas ratas…

* Vien išoriniai vaizdai ar veiksmai – tai ne minimalizmas. Minimalizmas – tai sąmoningas būtinųjų poreikių suvokimas ir žmogaus pasirinkimas turėti tuos daiktus, kurie jam tikrai reikalingi ir kuriuos jis naudoja, ir tai neturi nieko bendro su daiktų kiekiu ar jų kaina.

* Atminkime: daiktų vertingumas matuojamas ne kainos dydžiu, bet jo naudingumu. Ir dar: daiktai – tai tik daiktai, jie negali būti siejami su žmogaus “reikšmingumu“.

* Daugybės daiktų vertingumas – sureikšmintas ir išpūstas, susiejamas su “statuso“ atributais arba su trumpalaike, greitai besikeičiančia mada.

* Sąmoningai atsisakydamas to, kas nereikalinga, žmogus pradeda suprasti, kas iš tiesų yra vertinga gyvenime.

* Namuose, kur daug nenaudojamų daiktų, lieka mažai vietos pačiam žmogui.

* “Esu“ ar “turiu“ – ne tik filosofinis klausimas. Tai materialaus ir dvasinio balanso, prasmės ir esmės paieškos.

* Minimalizmas – tai paprastas laimingas gyvenimas, sąmoningi prioritetai ir sveika sąveika su viskuo, su kuo susiduriame gyvenime.

Parengė ruvi.lt

Meilės ir harmonijos mums visiems 🙂 !

Tai svarbiausia

Susitaikykite su artimaisiais, jei jūs dėl kažko nelabai reikšmingo susipykote. Jums tai atrodė svarbu, – bet dabar jau tai ne taip, ne ypatingai svarbu.

Apkabinkite savo vaikus. Pasakykite jiems, kaip jūs juos mylite.

Ir visus savo artimuosius apkabinkite. Net katiną ir šuniuką. Ir paskambinkite tiems, kuriuos norite apkabinti. Apkabinkite žodžiais…

Ir labai nepykite ant tėvų dėl jų senatvinio bambėjimo. Svarbiausia, kad jie tiesiog yra.

Maniškių jau nėra. Bet jūs ir išėjusius mintimis apkabinkite. Ir jiems taip pat pasakykite, kad mylite juos.

Tai svarbiausia, ką reikia padaryti. Ir sieloje bus lengviau. Ne lengva, bet lengviau.

Tai padeda geriau, nei kvėpavimo pratimai ir meditacijos.

Svarbiausia – kvėpavimas tų, ką mes mylime. Štai šis kvėpavimas – pats svarbiausias…

Padėka autorei! Pagal A. Kirjanova esė, vertė ruvi.lt

Meilės ir santarvės mums visiems 🙂 !