Susitaikykite su artimaisiais, jei jūs dėl kažko nelabai reikšmingo susipykote. Jums tai atrodė svarbu, – bet dabar jau tai ne taip, ne ypatingai svarbu.
Apkabinkite savo vaikus. Pasakykite jiems, kaip jūs juos mylite.
Ir visus savo artimuosius apkabinkite. Net katiną ir šuniuką. Ir paskambinkite tiems, kuriuos norite apkabinti. Apkabinkite žodžiais…
Ir labai nepykite ant tėvų dėl jų senatvinio bambėjimo. Svarbiausia, kad jie tiesiog yra.
Maniškių jau nėra. Bet jūs ir išėjusius mintimis apkabinkite. Ir jiems taip pat pasakykite, kad mylite juos.
Tai svarbiausia, ką reikia padaryti. Ir sieloje bus lengviau. Ne lengva, bet lengviau.
Tai padeda geriau, nei kvėpavimo pratimai ir meditacijos.
Svarbiausia – kvėpavimas tų, ką mes mylime. Štai šis kvėpavimas – pats svarbiausias…
Padėka autorei! Pagal A. Kirjanova esė, vertė ruvi.lt
Meilės ir santarvės mums visiems 🙂 !
ruvi 